戶外活動正夯!想爬百岳,但不知道從哪裡開始嗎?中部或是想去中部健行的朋友有福啦!小編今天整理了十條可以當天來回的健行步道推薦給大家,臺灣中部因是一座盆地的關係,附近有非常多的近郊山可以單日健行,來看看我們的推薦吧!
NO.1 火炎山步道
是台灣中部少見的惡地,紅色的山壁遠看有如燎原烈火般地燃燒,因此有火炎山之稱。火炎山擁有特殊地貌與稀有動植物,已被規畫為自然保護區,若要入山,請記得先向相關單位提出申請。
- 位置:苗栗縣三義鄉
- 海拔高度:223~602公尺
- 里程:全程 6.4 公里
- 高度落差:379公尺
- 所需時間:約 3 小時
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NO.2 鳶嘴稍來山國家步道
為中部地區中海拔熱門登山路線,鳶嘴山刺激具挑戰性以險峻危崖出名,而稍來山以秋天滿佈的台灣紅榨槭為名,沿途峭壁綿延、景觀秀麗。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:1800~2600公尺
- 里程:全程 15.2公里
- 高度落差:800公尺
- 所需時間:約 9 小時
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NO.3 大雪山森林遊樂區森林浴步道
原名鞍馬山莊環站步道,大雪山森林遊樂區擁有各式各樣的動植物資源,森林浴步道為大雪山森林遊樂區的縮影,走訪森林浴步道,可於最短時間領略此區的動植物風情。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:2110~2250公尺
- 里程:全程 3 公里
- 高度落差:140公尺
- 所需時間:約 1 小時
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NO.4 大坑4號步道
大坑風景區內共有12條步道,而其中最具挑戰的大坑4號步道,坡度落差頗大,其中一段長約300公尺的垂直陡坡,被稱為「軟腳坡」。
- 位置:臺中市北屯區
- 海拔高度:470~850公尺
- 里程:單程 1.9 公里
- 高度落差:380公尺
- 所需時間:約 3 小時
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NO.5 馬武霸山步道
不拚速度,漫步在林間欣賞點點光芒,馬武霸山步道微涼的空氣非常宜人,有人形容馬武霸像百岳觀景台,三角點所在之處是基點峰。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:1573~2497公尺
- 里程:單程 6.1 公里
- 高度落差:924公尺
- 所需時間:約 6 小時
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NO.6 屋我尾山步道
為谷關七雄中的老三,擁有杜鵑林,稜線上矮密的風衝林、杉木造林地、針闊混合林與楠櫟林,天氣晴朗時,從步道的破空處可遠眺周圍群山。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:743~1915公尺
- 里程:單程 6.1 公里
- 高度落差:1172公尺
- 所需時間:約 5 小時
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NO.7 唐麻丹山步道
是七雄中海拔高度最矮的一座,步道全長約3公里,來回約需3小時,本路段多為山徑且坡度較為陡峭,部分路段需拉繩而上。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:650~1305公尺
- 里程:全程 5.1公里
- 高度落差:655公尺
- 所需時間:約 4 小時
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NO.8 新山馬崙山步道
「谷關七雄」中排行老二,是中部著名的中級山,沿途林相優美,腳感柔軟有彈性,指標清楚,可謂是五星級的登山步道,為谷關七雄中最優美的一條路線。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:1060~2305公尺
- 里程:單程 7 公里
- 高度落差:1245公尺
- 所需時間:約 8 小時
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NO.9 橫嶺山步道
又名蕃嶺山,橫嶺山登山口位於「橫嶺山自然步道」約0.9K處,沿途有美麗的杉林,林相優美、氣候宜人,山頂位於樹林中,腹地不大,一旁有木椅休息區。
- 位置:臺中市和平區
- 海拔高度:1763~2023公尺
- 里程:單程 1.5 公里
- 高度落差:260公尺
- 所需時間:約 2 小時
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NO.10 咬人狗坑登山步道
是三汀山的主要步道,也是距離臺中市區最近的小百岳,有完善的設計規劃,適合親子郊遊與健行。設有瞭望台,遠可眺望台中盆地、大肚台地、鐵砧山及八卦山台地。
- 位置:臺中市太平區
- 海拔高度:120~481公尺
- 里程:單程 3.9 公里
- 高度落差:361公尺
- 所需時間:約 3 小時
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