【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦 南部篇

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【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦 南部篇

發文者| 2020-05-21T17:31:55+00:00 發表於:2020/04/17|登山 達人推薦 駐站專欄|【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦 南部篇 已關閉迴響。
100mountain 百岳創立於1982年,從高雄戶外用品店起家,目前在台北、高雄共有兩間大型門市,同時提供電商購物服務。精選世界各地優質商品,從親山郊遊、風格露營、登山健行到專業探險或攀登活動,超過萬件的戶外裝備,期許提供消費者一站式購足的完整服務。
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戶外活動正夯!想爬百岳,但不知道從哪裡開始嗎?小編今天整理了十條適合新手的健行步道推薦給大家,台灣南部的高雄市區、郊區像是旗山、美濃、茂林等等,或者是屏東的山區都有很多條適合新手練習的輕量健行步道,來看看我們的推薦吧!

 

NO.1 旗靈縱走

「旗靈縱走」是一條A至B點的行程,起點為高雄旗山區的旗尾山,終點為美濃區的靈山。單程距離約 6.5 公里,適合帶小朋友 (國小三年級以上) ,上上下下的地形是休閒健身練腳力的好地方,有一些攀爬路線,一邊是旗山一邊是美濃,不輸給台灣百岳上的景色,但唯一缺點是交通較麻煩,需找人接駁。

  • 位置:高雄市旗山區、高雄市美濃區
  • 海拔高度:61~391 公尺
  • 里程:單程 6.5 公里
  • 高度落差:330 公尺
  • 所需時間:單程約 6 小時

 

 

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NO.2 恆春 里龍山

里龍山是是恆春半島唯一海拔超過 1000 公尺的山,有兩個登山口,北登山口的路線比較緩,三角點位置的能見度很高,天氣好的時候可以看到小琉球、牡丹水庫,整個恆春半島的景觀一覽無遺。上面有個大涼亭,不登頂也可以在那邊休息,且交通非常方便。

  • 位置:屏東縣獅子鄉、屏東縣牡丹鄉
  • 海拔高度:212~1062 公尺
  • 里程:往返約 10 公里
  • 高度落差:850 公尺
  • 所需時間:往返約 8 小時

 

【達人推薦】十條單日健行步道推薦(南部篇)

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NO.3 中級山秘境 日湯真山

因為海拔的關係,日湯真山可以說是夏日避暑的好去處之一,標高 1702m,是登北大武的必經之路,可算是一座平易近人的中級山。從北大武新登山口上去,接著會遇到一個岔路,一邊是往日湯真的方向,一邊是往北大武舊登山口的方向。

  • 位置:屏東縣泰武鄉
  • 海拔高度:1193~1702 公尺
  • 里程:往返約 9 公里
  • 高度落差:509 公尺
  • 所需時間:往返約 5 小時

 

 

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NO.4 笠頂山

笠頂山因為外型像斗笠所以被稱作「笠頂山」,山頂視野良好,路線平緩好走,是非常多退休公教人員愛去的山所以又被稱為「公務員山」,是個適合全家大小的健行路線,為爬大山做準備。

  • 位置:屏東縣瑪家鄉
  • 海拔高度:659 公尺
  • 里程:往返約 2 公里
  • 高度落差:259 公尺
  • 所需時間:往返約 1 小時

 

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NO.5 白賓山

白賓山有兩個登山口,「後山登山口」離三角點比較近,路線平緩好走,此路線很適合假日輕量健行。但若是想挑戰難度高一點的可以走「前山登山口」進入的路線。

  • 位置:屏東縣瑪家鄉
  • 海拔高度:540~810公尺
  • 里程:往返約 4 公里
  • 高度落差:270公尺
  • 所需時間:往返約 1 小時

 

 

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NO.6 棚集山

棚集山的下方是丹林部落,棚集山與笠頂山、里龍山被稱為屏東三大熱門登山路線,是條老少咸宜的路線。

  • 位置:屏東縣來義鄉
  • 海拔高度:160~899公尺
  • 里程:往返約 7.5 公里
  • 高度落差:739公尺
  • 所需時間:往返約 5 小時

 

 

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NO.7 柴山 / 壽山

柴山登山步道宛如高雄市民的自家後院,位於高雄市區。柴山登山口非常多,最主要的登山口為龍泉寺登山口、動物園附近的登山口以及中山大學文學院後面的登山口,每個登山口都有不同的路線可以探索。近年來登山健行風潮盛行,山中有許多IG打卡點吸引眾多人朝聖。

  • 位置:高雄市鼓山區
  • 所需時間:視路線安排,約 2~4 小時

 

 

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NO.8 羅木斯步道

非常適合大眾親子行程的一條超簡單步道,步道規劃完善,路途上會經過幾座吊橋,沿途綠蔭遮蔽、溪水清澈,終點為茂林谷瀑布,也是夏日避暑的好地方之一。

  • 位置:高雄市茂林區
  • 海拔高度:200~385公尺
  • 里程:往返約 2.5 公里
  • 高度落差:185公尺
  • 所需時間:往返約 1.5 小時

 

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NO.9 尾寮山

因為海拔、路程距離還有地形的關係,是個可以訓練體力、耐力、意志力的好地方,被譽為「攀登百岳的前哨站」,極具有挑戰性。

  • 位置:屏東縣高樹鄉、高雄市茂林區
  • 海拔高度:154~1427公尺
  • 里程:往返約 19 公里
  • 高度落差:1273 公尺
  • 所需時間:往返約 6~7 小時

 

 

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NO.10 觀音山

觀音山距離高雄市區不算太遠也不算太近,因為海拔不高又鄰近市區,是熱門的大眾路線。觀音山健行路線相當多條,但都是路線平緩、難度不高的行程,山頂可欣賞大社、楠梓地區的景色,下山後有許多美食小吃攤販,是適合全家大小一起運動的好地方。

  • 位置:高雄巿大社區
  • 海拔高度:43~184公尺
  • 高度落差:141公尺
  • 所需時間:約 1~3 小時

 

 

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