【山之外的對談】爬山之外跟著柏良越野跑過屏東瑪家三山

還記得剛進來百岳工作的時候，聽過同事們說過這麼一句話，不論你是上山下海、溯溪、衝浪、單車跑步還是鐵人三項，都會有同事恰巧有興趣、擅長，可以結伴一起去嘗試體驗看看，這話一點都不假；選在大夥鬱悶上班的藍色星期一，也喜歡跑步的柏良(習慣叫他小吉)邀請我跟他來一趟屏東瑪家笠頂山、真笠山、白賓山，三山越野一起跑的"山之外對話"，邊跑邊聊超 Chill 的!!

圖 : 柏良(小吉)
文 : 希仁

我們從笠頂山腳下的佳義公車站牌開始按錶計時，慢慢地跨步展開這趟史詩般的旅程，小吉開始介紹登山口附近先人留下來的生活遺跡，蔓草荒野間有著整齊秩序的工程痕跡，接下來陡上笠頂山的六百公尺爬升，讓我只能喘著氣的一步接著一步的高跨。

心律錶上顯示的心跳數持續不斷飆升，與其說是越野跑，比較像是越野"爬"，其實這也是越野跑領域中不可或缺的一部分，只不過當自己痛苦難耐的時候，哪還會有甚麼閒情逸致去想那麼多，不就是越野跑嗎?怎麼會有這麼多上坡(還有下坡)呢?才轉個彎而已，小吉移動的身影就像是賽車電玩中的敵手，早已一溜煙地把自己狠狠的拋在腦後，聽見遠方傳來快點跟上的吶喊聲，說好的山之外訪談呢!?首要條件是，我要先追的到頑皮的小吉才行。

整趟路程中，小吉最愛得地點。

來了來了!!用盡全身的氣力，上氣接不了下氣的失衡狀態下，聽著嗓門宏亮身體健壯的山友們，開心泡茶歇腳聊著那些五四三，心裡知道這離笠頂山的山脊涼亭不遠了，見著小吉雙手叉腰遙望遠方，不知他已經靜待等候我多久了?他本人客氣的說著自己也才剛上來不久啦。

擦擦臉上的汗水，吃了點行動補給，我們起身緩上第二座真笠山，路程一路往前不走回頭路，小吉啟動人體導航，而我則開啟訪談聊天模式，問起了他來百岳之前的生活，緩上的八九分速對我來說還招架得住，沿途賞著桐花雨落下、風吹綠草搖曳，遠方山景壯麗，再搭配上時不時躍過碎石，越野跑的趣味，就看自己怎麼去定義了。

擔任團隊值星官的小吉，尚未接觸戶外，身形還有點壯。

小吉的上一份工作是在家扶中心擔任社工，跟他學生時所學的科目專長是有相關的，輔導青少年們，那時有個想要為心愛寵物吉娃娃(綽號小吉的由來)做點生活紀錄的念頭，開始拿起相機，學習攝影的取景、光影等技巧，多拍多看多比較，就在那時被山上的照片給吸引住了，一張大水窟山屋的照片，讓他對高山攝影景點產生了嚮往。

就從那時開始，他跟朋友從體力養成、採買裝備到規劃行程全都由自己一手包辦，先試探性的去了一趟眠月線，讓他為之驚艷，接著的休假規劃，就開始安排以百岳行程為主，至今三年時間，百岳數量接近半百，聽到這應該就能很清楚的知道小吉怎麼會想要來百岳上班了，一方面想要嘗試不同的工作領域，再來也想要在百岳戶外用品累積更多有關戶外的相關知識，同時還能結交到各式各樣的朋友跟同事，好比跟他一起往上跑向真笠山的我。

海拔上升接近一千二百多公尺，我們在微涼的樹林間穿梭，彷彿重回了孩童般無憂無慮奔跑著的純真感受，比起在市區閃機車、躲野狗、跑過高低不一的騎樓人行道來說，越過山野的跑著，似乎有種說不出來的魅力，讓人想要一跑再跑，沒有盡頭也沒有體力極限，完全沉浸在跑者的愉悅感受(Runner’s High)之中。

會開始越野跑，是因為小吉平時想要以慢跑來鍛鍊爬山體能而有了契機，未滿三十的他，已經規劃好人生目標，他信誓旦旦地說著自己的越野跑巔峰應該會落在三十四歲，看來可真的是經過縝密的計算，才說得出這樣準確的數字吧，我想。爬山、工作之餘，他還積極地考取了登山嚮導的證照。

上圖為小吉實習帶隊與隊員們的合照。

小吉希望有朝一日，可以藉由爬山這項需要意志力、耐力的活動，帶著社會上需要被幫助的孩子們上山。經由爬山的過程，從中讓他們能領悟出把握當下，不輕言放棄的正向心態；人生比爬山難多了!!小吉邊跑邊說，如果能讓孩子們完成一趟難忘的旅程，將來在生活中面對其他關卡的時候，就能有多一份的信心與勇氣去面對跟解決難題了。

藉由百岳戶外學習的山域、裝備知識，同時結合自己所學的社工助人專業技巧科目，把自己的專長、興趣與工作巧妙的結合在一起，還能做出對社會有貢獻的事情，聽到這邊，真的是對眼前奔跑的小吉身影感到佩服的五體投地了呢。

沒過多久的時間，我們來到了路程的中間點(最高點)真笠山山頂，彼此相互的擊掌慶賀，為自己的表現感到開心，接下來我們打鐵趁熱，在身體還沒有冷掉之前，深吸了一口氣，往北跑下白賓山(810m)；關於下坡跑的技巧，小吉丟下了適時運用重心轉移的技巧提示，然後又像是電競對手般的飄飄然離我而去，只聞其聲不見其人。

有些高低差較大，踩點較小的技術型路段，我真心懷疑他是不是豪賭放膽的一躍而下，不然怎麼能跑得這麼的快!?此時他又丟出一句，認清自己的弱點，才能有進步的空間，一句帶有人生哲理的勵志話語，說給下坡亂了步調的我，差點就要東閃西跳的滾下山了呢。

在抵達白賓山之前，我們先在此行展望最棒的"白賓名樹"前拍照休息，伴隨著三百六十度的美景環繞，很快就會忘記最初爬坡陡上到不要不要的痛苦喘息，並直呼此行真的是值回票價。

我們以三小時的時間完成了屏東瑪家三兄妹，笠頂山、真笠山、白賓山三山的越野跑路線，海拔上升一千二百公尺，總距離約十一公里，甲進乙出，可加碼跑回起跑點，推薦給喜歡越野跑的朋友們，請務必做好補給及安全措施、衡量自身體能並告知留守人去向，為自身安全負責，平安上山跑，也順利跑下山。無事下山之後，家住潮州的小吉帶我去只有"潮州在地人"才知道的市場街坊美食朝聖，可算是為此行畫下完美的句點。

小吉私房推薦，潮州原中正市場OO羹。

白賓山下山的路上，受到正要下山的屏東山友大哥照顧，不計較我們這二位"汗味"戰士全身玩得髒兮兮的，讓我們搭著順風車回到早上起跑的佳義部落，這樣無私熱於幫助與分享的開闊胸襟，相信一定同為愛山愛戶外的朋友們，常會在山林間遇到的戶外人情味，台灣最美麗的風景之一。

小吉在車上跟大哥聊著彼此下一次的戶外行程，聽得出他對於戶外活動、產業的熱情，才正聊的起勁，我們已經回到了佳義公車站牌邊，雖然是有點聊得意猶未盡，還是揮一揮手目送山友大哥駕車離去。大哥!!真是謝謝你的照顧了，讓我們省去七八公里的路程，謝謝你!!

樂於嘗試挑戰自己極限的小吉，最近還在研習攀岩的先鋒課程，對時下登山科學化飲食補給也相當的有研究，從越野跑開始，對於新事物、戶外裝備、觀念的年輕想法，都是我想要去跟進學習的榜樣，小吉是個很真誠、個性直爽的人，下次你來百岳高雄門市，看到稍微不那麼忙的小吉時，可以跟他打探新的裝備、越野跑路線、還是將來的登山路線行程規劃，山之外的對話，我們總會有對於戶外店員的新發現，我們下次見。