台灣美麗的地方其實很多,漂亮的山岳更是數不清,除了百岳,還有許多中級山也是很值得到訪的地方,難得的假日安排個一兩天去戶外踏青是許多人的日常,所以小編今天整理了十個可一日完成的中級山推薦給大家!
NO.1 羅馬縱走(羅葉尾山、馬武佐野郡山)
這是一條從宜蘭「羅葉尾山」走到台中「馬武佐野郡山」的登山路線,途中會穿越溪流再續行上攀,在穿梭箭竹林之後,會在稜線上看到許多讓人驚奇的巨木群,宛如走在遼闊的天空森林中,飽嚐一頓美景豪華饗宴!
- 地點:台中市和平區、宜蘭縣大同鄉
- 里程:來回約 11 公里
- 所需時間:約 8 小時
NO.2 松蘿湖
松蘿湖也被稱為「十七歲少女之湖」,因氣候千變萬化,上一秒可能還是陽光普照的景色,當陽光照射在湖面上的光暈讓人正著迷於當下時,也許下一秒就馬上壟罩在薄霧中了,就像嬌羞少女帶上面紗般,充滿神秘感。
- 地點:新北市烏來區、宜蘭大同鄉松蘿村
- 里程:來回約 11 公里
- 所需時間:約 6~8 小時
NO.3 浸水營古道
浸水營古道是一條從屏東走到台東、並且充滿歷史的道路,路程平緩,風景清幽,生態豐富,路途上還可看到一些古代遺址,是很值得尋訪的山徑步道!
- 地點:屏東縣春日鄉大漢林道、台東縣達仁鄉
- 里程:約 16 公里
- 所需時間:約 6~8 小時

NO.4 塔曼山
塔曼山是新北市的第一高峰,被稱為「樹的國度」,也有人說那裡就像台版的阿凡達秘境,步道上充滿盤根錯節的樹根,各種獨一無二的樹木交錯生長,迷幻場景讓人印象深刻。
- 地點:新北市烏來區、桃園市復興區
- 里程:來回約 6 公里
- 所需時間:約 5 小時
NO.5 霞喀羅古道
是一條具歷史與美景的夢幻級古道,春夏秋冬都有不同的獨特美景,秋冬季節可賞楓,春季可賞櫻,夏季可賞綠意盎然的樹林,路徑上還有壯觀的竹林景觀,很值得一訪!
- 地點:新竹縣五峰鄉、新竹縣尖石鄉
- 里程:來回約 24 公里
- 所需時間:10 小時
NO.6 高島縱走(高島山、島田山)
算是初階入門的中級山路線,林相變化豐富,是一條走起來相當舒適的森林山徑,不管是日照的光線穿插林蔭間還是霧氣瀰漫的森林路徑都別具一番特色。
- 地點:新竹縣尖石鄉
- 里程:來回約 9 公里
- 所需時間:約6~7小時
NO.7 光天高山.向天湖山小O型
是昔日賽夏族人打獵伐木的地方,也是台灣少見的「山岳湖泊」,因為湖面朝向天空,所以被命名為「向天湖」。
- 地點:苗栗縣南庄鄉
- 里程:來回約 8 公里
- 所需時間:約 6~7 小時
NO.8 里龍山
恆春半島唯一的一座海拔超過1千公尺的中級山,途中會行經小溪谷瀑布,水質清澈又冰涼,可緩解爬山路途中的疲憊感,天氣好的時候可將恆春半島的絕美大景「海天一色」一覽無遺,是讓人會想一訪再訪的中級山!
- 地點:屏東縣獅子鄉、屏東縣牡丹鄉
- 里程:來回約 8 公里
- 所需時間:約 6~7 小時
NO.9 阿朗壹古道 (備註:此古道非中級山)
被稱作「台灣最美的原始海岸線!」,古道區分為四段,每一段的景觀都大不相同,海岸景觀非常完整。走在長礫石灘上,聽著海浪拍打、石頭互相碰撞所發出的聲音,享受石頭與大海的交響樂,是療癒身心靈的美好享受。
- 地點:屏東縣牡丹鄉、台東縣達仁鄉
- 里程:約 8 公里
- 所需時間:約 6~7 小時
NO.10 神仙縱走(神桌山、仙山)
南有「旗靈縱走」,北有「神仙縱走」!山不在高,有仙則靈,這是一條「神桌山」與「仙山」之間的稜線縱走,沿途陡坡峭壁加上群峰高低起伏,在山林間穿梭充滿挑戰性,登頂時站在裸岩上,往下眺望被薄霧籠罩的山景,就像仙境一般。
- 地點:苗栗縣三灣鄉、苗栗縣南庄鄉、苗栗縣獅潭鄉
- 里程:約 13公里
- 所需時間:約 8~9 小時
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