【登山入門攻略】#6 四個方法自己規劃登山路線

登山行程自己規劃！第一步怎麼做？其實很簡單！網路找資料、做功課，你也可以自己上山看大景，慢慢享受過程的美好～今天百編整理了四個方法給大家參考。#登山入門攻略

1. 部落格文章：參考其他山友的行進時間與休息點

網路上有很多網友提供的登山行程記錄，多篇比對基本上就可規劃出一個大概的行程時間。但要特別注意的是，每個人的體力、腳力與行進時間都不太一樣，建議規劃時間需多預留一些時間避免到時候爬山時造成行進時間誤差太大。

▲ 山女孩的部落格很詳細的介紹行程路線與時間

▲ 大部分的熱門路線在【健行筆記】網站都會有路線的範例可以參考

部落格推薦

• 嗨＊我波卡 ▶ https://impoca.com/category/%e8%a1%8c%e5%b1%b1%e8%a8%98%e9%8c%84/
• 山女孩 ▶ https://melissalin510.pixnet.net/blog/category/2430483
• 輝哥的天空 ▶ http://xn--kwr22her7a6qdvs6a.tw/
• 健行筆記【我是新手，我想去…】▶ https://hiking.biji.co/index.php?q=special&act=list&id=109

2. 『健行筆記』網站的山友上傳的登山軌跡紀錄

GPX 登山軌跡可以大致估算出行進的時間，也是很值得參考的方法喔！不過因為山路常會因為氣候變化因素導致路線困難度會有些微差異，所以會建議使用最新日期的GPX軌跡紀錄比較好。

▲ 可下載山友提供的GPX軌跡與行進時間，點選進去後還可看高度落差喔！

健行筆記 > GPX列表

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_list

3. 《上河地圖》提供的規劃時間

上河文化的地圖不只是許多登山人所收藏與參考的珍貴資料，也是百岳自己的登山隊【漫行百岳登山行程】一直以來所參考的路線規劃資料。上河地圖很完整的提供了規劃的時間與各個路線，使用者可視自己的腳程時間來做時間規劃的微調。

▲ 上河地圖的資料非常完整。

2020年最新版《高山百岳地形圖》

https://www.sunriver.com.tw/step2020.htm

4. 下載 Hikingbook APP，參考它的路線範本

號稱「登山用的Google Map」，Hikingbook 官方提供超過一百條臺灣跟國外的熱門路線，不管是熱門的百岳（如：玉山、雪山、大小霸、南湖群峰等）、郊山（如：黃金十稜、北部三大岩場、四獸山等）、或是中級山（南插天、北插天山、水漾森林、谷關七雄等）、甚至是日本的富士山、馬來西亞的神山、聖母峰基地營（EBC），都可以找到建議路線喔！裡面有許多熱門路線範本以及山友提供的進階範本可以參考喔！

Hiking Book

https://zh-tw.hikingbook.net/?ref=logo

100mountain 百岳

100mountain 百岳創立於1982年，從高雄戶外用品店起家，目前在台北、高雄共有兩間大型門市，同時提供電商購物服務。精選世界各地優質商品，從親山郊遊、風格露營、登山健行到專業探險或攀登活動，超過萬件的戶外裝備，期許提供消費者一站式購足的完整服務。