如何選擇合適的登山襪?

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如何選擇合適的登山襪?

發文者| 2019-09-19T14:04:05+00:00 發表於:2018/09/26|登山|如何選擇合適的登山襪? 已關閉迴響。
100mountain 百岳創立於1982年,從高雄戶外用品店起家,目前在台北、高雄共有兩間大型門市,同時提供電商購物服務。精選世界各地優質商品,從親山郊遊、風格露營、登山健行到專業探險或攀登活動,超過萬件的戶外裝備,期許提供消費者一站式購足的完整服務。
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登山時,足部的保護與舒適性是非常重要的,一但足部不舒服或受傷,不僅會延誤行程,甚至可能增加危險的發生率。因此挑一雙合適的登山襪,是登山前必須的行前準備,首要觀念就是:穿什麼鞋配什麼襪子!
 
不同的登山鞋,搭配不同的登山襪 
登山襪的選擇不是依季節做挑選!必須根據你所穿的登山鞋類型而定。
由於登山鞋比一般鞋款硬,而登山常常必須長途跋涉,踩在堅硬的石頭上,所以會建議穿比較有厚度的襪子,舒適性會比較好。
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問題:「可是架上的登山襪不都是有厚、有薄嗎?」
所以百編下方會根據登山鞋做一點簡單的分類和推薦,來幫助你做選擇:
 
一、重裝登山鞋
由於鞋身很硬又重,鞋筒也很高,需挑選較厚的中(高)筒登山襪,襪子也必須高於鞋筒,不易因摩擦而不舒服。也可以挑選有加厚減震設計的登山襪。
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二、輕量中(低)筒健行鞋
鞋身比重裝靴柔軟一些,可以挑選比較薄點的登山襪,但建議還是保有一定厚度,而且襪子也必須高於鞋筒。不過,如果你的行程須長途跋涉,多天的登山行程,穿著上方所推薦的 ENFORMA T4-1085 舒適性會比較好喔!
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選羊毛襪?還是棉襪?
一般登山健行比較推薦選用羊毛襪,它的優點:
  1. 如果你的登山鞋是皮革的,由於皮革的透氣性比較差,更需要穿著良好的羊毛襪。
  2. 登山時容易遇到下雨,羊毛襪在濕掉的時候,依然能保有柔軟性,可以降低水泡的發生。
  3. 羊毛控溫性好,在濕冷的天氣中,不會感覺腳底冰冷冷的;曝曬在艷陽下也不會有灼熱感,是很棒的天然材質。
  4. 抗臭抑菌效果好,可以跟臭腳ㄚ說掰掰。
不建議穿棉襪的原因:
  1. 棉襪濕掉時材質會變硬,行走時容易摩擦起水泡。
  2. 濕掉不易乾。
  3. 濕掉後就會失去保暖性。

 

尺寸的選擇建議
選擇登山羊毛襪時,建議「選擇小一個尺寸的」,因為羊毛襪有很好的彈性,穿一陣子之後也會比較鬆一點點。
問題:「大一點的襪子難道不行嗎?」
如果選擇太大的襪子,行走時容易產生摩擦而起水泡。比較好的方式是使用量腳器(店內都會有),再配合包裝上的尺寸表,這樣會比較準確。如果你的尺寸剛好落在兩個尺寸之間,比如 S 號和 M 號的可以,那就選擇小的 S 號。
問題:「需要穿兩雙襪?」
其實會有這樣的說法,是來自於過往的襪子製作技術沒有現在這麼好,因此許多前輩們都會習慣穿兩雙襪子,可以增加吸震緩衝的效果。而且內層的襪子會建議選擇專用的內裡襪、或有些人會穿絲襪,這樣可以減少兩雙襪子之間的摩擦,降低水泡的產生。
但是,現在的襪子其實使用的材質都是非常柔軟的美麗諾羊毛,並且在腳跟、腳趾、腳踝…等細節處也都有強化設計,因此單穿一雙襪子也可以很舒適,透氣性也比較良好。
不論你喜好穿兩雙、或是單穿一雙,都建議你在出發爬大山前,多幾次到郊山走走,測試看看,確定舒適性良好,再穿去爬大山。


希望今天的分享,能幫助你更了解如何挑選合適的登山襪。
【延伸閱讀】登山羊毛襪怎麼選?五款戶外機能襪推薦 >> http://learn.100mountain.com/?p=5368

100mountain 百岳創立於1982年,從高雄戶外用品店起家,目前在台北、高雄共有兩間大型門市,同時提供電商購物服務。精選世界各地優質商品,從親山郊遊、風格露營、登山健行到專業探險或攀登活動,超過萬件的戶外裝備,期許提供消費者一站式購足的完整服務。