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【戶外豆知識】常見的急性高山症診斷方式-「路易斯湖急性高山病評分系統」

| 2019-09-03T20:21:33+00:00 發表於:2019/09/03|登山 駐站專欄|【戶外豆知識】常見的急性高山症診斷方式-「路易斯湖急性高山病評分系統」 已關閉迴響。

對於發生率有36%的急性高山症,現在有很好的工具「路易斯湖急性高山病評分系統」可以使用。急性高山症有幾個必要條件: 海拔高於2500公尺,且抵達滿六小時,而且一定會有頭痛現象。

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【100mountain 百岳人物誌】巡護眠腦的老靈魂,李孝勤

| 2019-09-08T21:58:42+00:00 發表於:2019/08/30|人氣文章 駐站專欄|【100mountain 百岳人物誌】巡護眠腦的老靈魂,李孝勤 已關閉迴響。

太平山,舊稱眠腦,泰雅語「繁茂蒼鬱的森林」。歷經了近百年日華政權的砍伐後,徒留滿山人造林,與無盡的巨大樹頭。這天,我來到了因太平山林場而繁盛的羅東,拜訪這位用自己的青春歲月守護山林的森林護管員:李孝勤。

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【達人推薦】登山羊毛襪怎麼選?五款戶外機能襪推薦

| 2019-09-08T21:58:06+00:00 發表於:2019/08/27|登山 精選 駐站專欄|【達人推薦】登山羊毛襪怎麼選?五款戶外機能襪推薦 已關閉迴響。

俗話說的好:『好的登山鞋能帶你上天堂』,嚇趴的登山鞋勢必需要一雙有型又很行的襪子做搭配更是能事半功倍!登山羊毛襪經常容易被忽略,好像只要穿著它來減少跟鞋子的摩擦即可,其實不然,還有很多細節重點都被忽略了。

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【達人推薦】一夜好眠!睡墊挑選大補帖

| 2019-08-27T15:18:35+00:00 發表於:2019/08/08|人氣文章 登山 駐站專欄|【達人推薦】一夜好眠!睡墊挑選大補帖 已關閉迴響。

在寒冷的野外過夜,尤其是高海拔山區紮營,只有睡袋保暖是不夠的,攜帶合適的睡墊,能有效隔絕地面冰冷刺骨的溼氣;在崎嶇不平的地面,或硬梆梆的山屋木板床上,鋪一塊睡墊也可以比較舒適。

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【戶外豆知識】什麼是 DWR 防潑水處理 (durable water repellent)?

| 2019-08-06T17:39:37+00:00 發表於:2019/08/06|駐站專欄|【戶外豆知識】什麼是 DWR 防潑水處理 (durable water repellent)? 已關閉迴響。

雨季來臨,風雨衣是爬山很重要的基本裝備之一,我們常常被問到:「外套表面的水珠狀滑落效果不見了!是不是風雨衣就不防水了?怎麼辦?」

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【100mountain 百岳人物誌】歪仔歪的攀登人生,李美涼

| 2019-07-31T18:39:11+00:00 發表於:2019/07/31|駐站專欄|【100mountain 百岳人物誌】歪仔歪的攀登人生,李美涼 已關閉迴響。

台北車站嘈雜的二樓,距約定時間還有三分鐘,我在餐廳前向著熙來攘往的人群張望,找尋著讓人充滿熟悉感的登山品牌裝扮。「嗨雪羊!欸,你比我印象中高耶!」一個平穩但充滿活力的聲音出現在眼前,來自一個超乎我預期的嬌小身影,其實我心裡也暗暗驚訝了一下。

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【戶外豆知識】九個讓孩子愛上健行的方法

| 2019-08-27T15:20:02+00:00 發表於:2019/07/23|登山 駐站專欄|【戶外豆知識】九個讓孩子愛上健行的方法 已關閉迴響。

無論是漫步在公園或是跟孩子一起探索新的路線,全家能一起去登山健行可以鼓勵孩子積極接觸大自然的好方法,但是實際上可能不是全都這麼順利。過程中孩子偶而會有抱怨、需要哄騙、以及一些糖果的賄賂等等,這邊有幾個分享可以讓您跟孩子的旅行更有趣。

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【達人推薦】六種常用的帳篷維修品推薦

| 2019-07-31T19:05:20+00:00 發表於:2019/07/19|人氣文章 登山 駐站專欄|【達人推薦】六種常用的帳篷維修品推薦 已關閉迴響。

帳篷使用年限久了,通常都會有一點損壞,而常見的損壞原因不外乎是帳篷破洞、縫線處漏水、營柱歪掉等等。你知道這些狀況其實你也可以處理嗎?今天就讓百岳的維修達人-淑媛推薦大家幾個常用的帳蓬維修備品,並且來教大家如何使用它們來做簡易維修帳篷。

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【達人推薦】維修不求人,登山杖故障了怎麼辦?

| 2019-07-11T18:18:27+00:00 發表於:2019/07/10|登山 駐站專欄|【達人推薦】維修不求人,登山杖故障了怎麼辦? 已關閉迴響。

登山杖最常見損壞的原因不外乎就是鎖不緊或是變太鬆,但你知道如何調整嗎?其實非常簡單,在家裡就可以自己做簡易維修囉!今天就讓我們的維修達人-淑媛來教大家如何簡易維修自己的登山杖。

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【達人帶路】一路跑進世界盃!越野跑為何這麼迷人?

| 2019-07-09T12:47:56+00:00 發表於:2019/07/04|駐站專欄|【達人帶路】一路跑進世界盃!越野跑為何這麼迷人? 已關閉迴響。

從喜愛登山、跑步,到工作接觸世界各地越野跑愛好者,進而參與越野跑賽事,兩次代表台灣參與越野跑世界錦標賽(TWC),英文名字 Jovi 的陳世軒因為野跑,看見台灣山林之美、世界山徑的魔力與熱情。讓我們一探全球興盛多時的 Trail Run 越野跑樂趣,以及如何享受這項運動吧!